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Girandole di tacchino ABC

Girandole di tacchino ABC


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  • Preparazione 5min
  • Totale5min
  • Porzioni1

ByGood Life Eats

Aggiornato il 14 maggio 2015

Ingredienti

1

tortilla o involucro integrale, delle dimensioni di un burrito (non taco)

2

cucchiai di purè di avocado

3

fette di tacchino, mi piace il sapore di mesquite arrosto

2

fette di formaggio svizzero per bambini

3

fette di pancetta tagliata al centro, cotta e sbriciolata

1/4

tazza di lattuga romana sminuzzata

1/4

una tazza di pomodorini o pomodorini tagliati a fettine sottili

Sale e pepe a piacere

Passi

Nascondi immagini

  • 1

    Distribuire l'avocado schiacciato sulla tortilla o avvolgere, lasciando un bordo di 1 pollice tutt'intorno. Guarnire con tacchino, formaggio, lattuga, pancetta e pomodori. Condire con sale e pepe, se lo si desidera.

  • 2

    Partendo da un'estremità, arrotolare strettamente l'involucro. Quindi, affettare l'involucro arrotolato in sezioni da 1 a 1 1/2 pollici. Fissare ogni sezione con uno stuzzicadenti.

Informazioni nutrizionali

Nessuna informazione nutrizionale disponibile per questa ricetta


  • 2 tortillas o wrap a basso contenuto di carboidrati
  • 2 cucchiai di panna montata
  • ½ tazza di foglie di spinaci baby
  • 2 fette di formaggio svizzero
  • 4 fette di tacchino avanzato
  • 12 strisce di peperone rosso
  • 12 piselli spezzati
  • 12 carote baby
  • 12 carote baby
  • 2 carote fiammifero, tagliate in 12 pezzi uguali
  1. Adagiare le tortillas su un tagliere e distribuire 1 cucchiaio di crema di formaggio su ciascuna tortilla.
  2. Metti metà degli spinaci, 1 fetta di formaggio svizzero e 2 fette di tacchino su ogni tortilla.
  3. Arrotolare le tortillas da un'estremità all'altra. Tagliare ogni rotolo in 6 sezioni. Fissare ogni sezione con uno stuzzicadenti.
  4. Su un piatto da portata, disponi le carote, i piselli e le strisce di peperone rosso per assomigliare a 12 set di piume di tacchino.
  5. Metti una girandola sopra ciascuno dei grappoli di verdure.
  6. Colpisci un piccolo pezzo di carota fiammifero in ogni pomodoro d'uva per assomigliare al becco di un tacchino. (Potrebbe essere necessario usare un coltello affilato per fare un buco nei pomodori.)
  7. Metti un pomodoro d'uva su ogni girandola per assomigliare alla testa del tacchino.
  8. Servire immediatamente o coprire con pellicola trasparente e conservare in frigorifero fino al momento di servire.

Dichiarazione di non responsabilità: le esperienze e i suggerimenti raccontati in questi articoli non sono da intendersi come consigli medici e non sono necessariamente le esperienze "tipiche" delle famiglie con un bambino che ha il diabete di tipo 1. Queste situazioni sono uniche per le famiglie raffigurate. Le famiglie dovrebbero verificare con i propri operatori sanitari il trattamento del diabete di tipo 1 e la frequenza del monitoraggio della glicemia.


  • Autore: Danielle
  • Tempo di preparazione: 10 minuti
  • Tempo totale: 10 minuti
  • Resa: 1 preparazione pasto (ingredienti doppi o tripli per più) 1 x
  • Categoria: Pranzo
  • Metodo: No Cook
  • Cucina: Americana

Descrizione

Le girandole sono un pranzo di gastronomia super semplice che puoi facilmente preparare a casa e trasformare in una preparazione per il pasto! Dai un'occhiata ai miei consigli per aiutarti a preparare la MIGLIORE preparazione del pasto con girandole di tacchino facile !!

Ingredienti

Ogni preparazione del pasto contiene:

Avvolgere/Tortilla:

  • Fette di formaggio spalmabile di mucca che ride (leggere!) – 2 spicchi per porzione
  • Oppure 75 g di formaggio cremoso al pesto (o semplice)
  • Oppure 1 TB di maionese/senape
  • 3 – 4 fette di salume di tacchino, affettato sottilmente (circa 120 g per porzione)
  • 1 fetta di formaggio (opzionale – vedi le note per le mie combinazioni di girandole preferite)

Contorni di preparazione dei pasti (nella foto):

  • 30 g di noci come mandorle o anacardi o un mix
  • tutte le bacche che possono entrare nel contenitore per la preparazione dei pasti

Istruzioni

  1. Appoggia la tua focaccia o la tortilla su un tagliere o su un'altra superficie pulita. Spalma prima il tuo condimento, assicurandoti di farlo coprire l'INTERA superficie della piadina. Le fette di formaggio spalmabile della mucca che ride funzionano davvero bene: sono a basso contenuto calorico (del tipo Light), hanno un ottimo sapore e non rendono la girandola molliccia. Puoi usare maionese e senape, ma la tua girandola potrebbe diventare molliccia se viene conservata per più di 24 ore. Anche la crema di formaggio funziona, ma ha più calorie.
  2. Quindi, disponi le fette di salume sulla tortilla, coprendo circa 2/3 della superficie (si prega di vedere la foto dettagliata nel post sopra). Lascia 1/3 della tortilla coperta solo con il tuo condimento.
  3. Aggiungi una fetta di formaggio se vuoi, quindi aggiungi il tuo verdi al centro della focaccia che forma una linea da un bordo all'altro (vedi l'immagine se questo è confuso!).
  4. Iniziare a far rotolare la girandola dal lato coperto di carne, usando entrambe le mani e arrotolando bene. Le verdure potrebbero tentare di scappare, ma usa le dita per infilarle mentre rotoli.
  5. Tagliare il rotolo in 5 pezzi e disporre nel contenitore per la preparazione dei pasti. Porziona alcune bacche e noci per completare il pasto! Preparare fino a 3 porzioni contemporaneamente e conservare in frigorifero in un contenitore ermetico.

Attrezzatura

Appunti

NOTA: Queste istruzioni rendono UN pranzo di preparazione del pasto – continua a prepararne di più se vuoi di più! Dal momento che questi sono fatti uno alla volta, è facile prepararne il poco o il numero che vuoi. Consiglierei di prepararli solo fino a 3 giorni in anticipo.

Le mie combinazioni di sapori di girandola preferite: 1) Due spicchi di formaggio spalmabile Laughing Cow (35 calorie ciascuno) come condimento, 3-4 pezzi di tacchino e alcuni spinaci. COMBINAZIONE PREFERITA e più semplice. 2) Una fetta di formaggio spalmabile Laughing Cow, una piccola quantità della mia senape preferita, 3 pezzi di tacchino, spinaci e una fetta di formaggio cheddar. 3) Crema di pesto, 3 fette di tacchino, lattuga romana, pomodoro e una fetta di provolone (ricetta dettagliata qui).

Informazioni nutrizionali stimate con My Fitness Pal utilizzando la combinazione 1 come esempio.

Nutrizione

  • Porzioni: 1 pasto pronto
  • Calorie: 485
  • Grasso: 22 g
  • Carboidrati: 32 g
  • Proteina: 41 g

Parole chiave: pranzo, girandole, tacchino, ricetta facile, preparazione del pasto


Come si fa? Spezzato Girandole di tacchino?

Posso dire che sono un grande amante dell'aglio! E cerco di aggiungerlo in ogni mio pasto possibile, in piatti di carne o pesce, in tutti i tipi di marinate, torte salate, tartine o anche nella maggior parte dei tipi di girandole che sto facendo. Per prima cosa, comincio con le verdure. Per queste girandole di tacchino spezzate fatte in casa, io uso metà dell'avocado e 4 pomodorini. Li ho tagliati di media grandezza. Poi preparo il composto di crema di formaggio tritando 1-2 spicchi d'aglio (dipende da quanto lo amate e dalla grandezza degli spicchi). Poi prendo un po' di aneto e lo trito anch'io. In una piccola ciotola, mescolo 8 once (1 confezione) di formaggio cremoso ammorbidito con aglio tritato e aneto. L'odore fresco dell'aneto e l'aglio appena tritato conferiranno alla tua crema di formaggio un gusto incredibile. Sulla parte interna della tortilla, ungo questa miscela di crema di formaggio e poi comincio a stendere con 3 foglie di insalata. Poi continuo ad assemblare le Girandole disponendo uno ad uno degli altri ingredienti: 6-8 fette di prosciutto di tacchino (dipende dalla grandezza), mezze fette di avocado, 3 fette di Cheddar e pomodori. Quindi, arrotolo strettamente le girandole di tacchino assicurandomi che tengano insieme e mantenga la forma. Prima di tagliare a fette, consiglio di mettere in frigo la girandola di tacchino per almeno mezz'ora, in modo da tagliarla bene e bene. Quando le girandole di tacchino sono pronte per essere servite, tagliatele a fette di 1 pollice.


  • 8 once di crema di formaggio, magro (aglio ed erbe aromatiche)
  • 6 tortillas di farina (8 pollici)
  • 6 fette di tacchino (a basso contenuto di sodio, 6 once)
  • 3 pomodori Roma (medi, tritati)
  • 3 tazze di foglie di spinaci (freschi)

1. Mettere le tortillas su un piatto adatto al microonde o su un tovagliolo di carta forno a microonde scoperto su ALTA 10 - 15 secondi per ammorbidire.

2. Distribuire circa 2 cucchiai di crema di formaggio su ogni tortilla. Completare con una fetta di tacchino, i pomodori a pezzi e gli spinaci.

3. Arrotolare leggermente, quindi avvolgere nella pellicola. Refrigerare 2 - 3 ore per amalgamare i sapori. Tagliare ogni rotolo in otto fette da 1 pollice. Disporre con la parte tagliata rivolta verso il basso sul piatto da portata.


Crack girandole di tacchino in 15 minuti (ricetta video)

(Immagine: Sweet&SavoryMeals.com)

Queste girandole di tacchino cracker sono ottime per prepararsi alle feste. Puoi realizzare molti pezzi in poco tempo. Hanno un bell'aspetto sui piatti e sono delle dimensioni perfette per cocktail party o qualsiasi tipo di evento.

Presenta i sapori caratteristici del ranch, della pancetta e del formaggio. Vanno benissimo con il pollo e in questa ricetta uso un altro tipo di pollame, che è il tacchino.

Sono ottimi da servire come antipasti o spuntini alle tue feste, picnic, giornate di gioco, serate al cinema o anche nei cestini per il pranzo dei bambini. Sono così buoni che possono essere serviti come piatto unico.

Cos'è una girandola?

Questo piatto prende ispirazione da una specie di giocattolo per bambini che gira o ruota quando ci soffi sopra. Per una ricetta come questa, uno schema rotante proprio come il giocattolo svela quando tagli l'involucro.

Quindi, le persone lo chiamano anche un involucro o talvolta un arrotolamento poiché dovrai arrotolare la tortilla prima di tagliarla in pezzi più piccoli.

Di cosa hai bisogno per fare le girandole di tacchino crack?

Questa ricetta richiede ingredienti minimi e probabilmente ne hai già alcuni a casa. In caso contrario, includi quanto segue nella lista della spesa:


Ricetta Girandole di Tacchino

Le girandole di tacchino sono una delle cose preferite di mio marito da mangiare a pranzo. Sono super facili da preparare e sono un'ottima alternativa ai panini. Mi piace anche farli ogni volta che abbiamo una riunione. Sono stati un grande successo alla festa di compleanno di G’!

Ricetta per le girandole di tacchino

  • 1 grande tortilla di farina
  • 1 fetta di formaggio, tagliata a metà
  • 1 fetta sottile di tacchino
  • lattuga
  • pomodoro
  • maionese
  1. Stendete la tortilla piatta
  2. Aggiungere gli ingredienti rimanenti uno sopra l'altro, in questo ordine: maionese, formaggio, lattuga, tacchino, pomodoro. Cerca di tenere tutto in linea da un lato all'altro della tortilla.
  3. Partendo dal basso, arrotolare bene la tortilla.
  4. Taglia le estremità.
  5. Fissare con stuzzicadenti, distanziati il ​​più uniformemente possibile.
  6. Tagliare tra gli stuzzicadenti con un coltello.

Un paio di note generali su come realizzare una girandola:

  • Uso spesso le tortillas integrali per le ricette con la girandola, ma puoi usare qualsiasi tipo di tortilla che preferisci.
  • Prima di tagliare le girandole, di solito conservo in frigorifero le tortillas arrotolate. Ciò consente loro di rassodarsi, risultando in una presentazione più carina.
  • Diventa creativo! Trasforma la tua ricetta preferita in un delizioso antipasto a forma di girandola. Alcuni esempi includono: girandole di Ruben, girandole di insalata greca, girandole di jalapeño popper, ecc.

Girandole di tacchino e formaggio (idea per la preparazione dei pasti)

Tacchino, formaggio, lattuga e crema di formaggio arrotolati in tortillas e tagliati a rondelle. Questi piccoli snack sono super veloci e facili da preparare e sono perfetti come spuntino o pranzo al sacco. Se sei salito sul carro della preparazione dei pasti, questo è un ottimo momento per farlo. Da quando ho iniziato a preparare i pasti, le mie giornate stanno andando molto più tranquille e sono stato in grado di evitare il fast food e anche di risparmiare un sacco di soldi.

Questi involtini di tacchino e formaggio per la preparazione dei pasti sono ottimi se sei un principiante o se desideri semplicemente uno spuntino veloce e senza complicazioni. Si riuniscono in meno di 5 minuti e fanno un ottimo pranzo o uno spuntino.
Tutto inizia con una morbida tortilla. Le tortillas integrali, di farina o vegetariane sono tutte ottime opzioni, assicurati solo che le tortillas siano super morbide. Il passaggio successivo è lo strato cremoso o crema di formaggio. La crema di formaggio normale andrà bene, ma se vuoi fare il passo in più, prova a usare Crystal Farms® Garden Veggie Cream Cheese.

La crema di formaggio viene quindi condita con una foglia di lattuga, due fette di tacchino, due fette di formaggio cheddar e arrotolata in un tronco e tagliata a girandole.

Mi piace usare il formaggio Cheddar Crystal Farms® Cheese. È una grande azienda di Lake Mills, WI. Producono ottimi formaggi con pochi conservanti, sono una ricca fonte di calcio, e tutti i prodotti sono senza glutine e tolleranti al lattosio!


Cos'è un club sandwich?

  • Tradizionalmente, un club sandwich è composto da carne, maionese, pomodoro e lattuga. Invece di essere solo uno strato, sono due. Li vedrai comunemente tagliati in quattro e tenuti insieme da uno stuzzicadenti con un pompon di plastica all'estremità.

Il pane e la carne possono variare. Lo vedrai fatto con pancetta, che è anche noto come BLT quando è solo uno strato, o fatto con tacchino o pollo affettati sottilmente. Può anche (prepararsi a farti sbalordire) essere preparato con più tipi di carne!

Preferisco che la mia ricetta del club sandwiche abbia due tipi di carne. Si aggiunge alla raffinatezza del pasto altrimenti semplice. Di solito scelgo pancetta e tacchino affumicato. La delicata affumicatura del tacchino si abbina bene a pezzi di pancetta salati e leggermente gommosi. Dal punto di vista della consistenza e del sapore, hai appena aumentato il tuo club sandwich medio.

Rendendolo ancora più facile da mangiare e ancora migliore per feste, pranzi scolastici, pranzi scolastici e altri incontri, ho trasformato il mio in una girandola. Le girandole Club Sandwich perdono il caratteristico “doppio strato”, ma questo è tutto compensato dal comodo finger food a due morsi.

Ecco alcuni consigli per realizzare qualsiasi sandwich girandola, ma soprattutto una girandola Club Sandwich.


Ricetta Girandole Lavash

Ora che il clima più caldo è alle porte, molti di noi inizieranno a trascorrere i fine settimana all'aperto. La mia famiglia ama stare fuori a fare cose. Trascorriamo molti fine settimana visitando parchi statali e campeggiando.

A causa della nostra passione per il campeggio e tutte le cose all'aperto, amiamo il cibo che può essere preparato in anticipo, si conserva bene e si sposta facilmente. La maggior parte delle persone direbbe "SANDWICH!", ma non noi. Oh no. Abbiamo bisogno di molto più delizioso della tua corsa standard del mulino PB&J o prosciutto e formaggio.

Quindi lascia che ti dica cosa c'è in questi piccoli yummy vertiginosi.

Salumi affettati sottilmente a vostra scelta, noi usiamo peperoni, prosciutto e tacchino

Formaggio a fette sottili, noi usiamo il provolone

Peperone rosso, tagliato a listarelle e arrostito

Crema di formaggio all'aglio e alle erbe, la temperatura ambiente è la migliore

Stendete una fetta di pane lavash e spalmate su tutta la superficie uno strato sottile di crema di formaggio. Inizia da uno dei bordi corti e inizia a stendere la carne, un singolo strato, dal bordo lungo al bordo lungo. Ripeti accanto con la carne successiva, ma lascia uno spazio per il peperone rosso. Così via, con le carni rimanenti, il formaggio, la lattuga e riempire in mezzo con le strisce di peperone rosso. Ecco uno schema approssimativo:

Ora, prendi il lato con la carne e con attenzione, ma ben stretto (non troppo stretto), arrotolalo verso la lattuga.

Dopo che è arrotolato, prendi un buon coltello affilato e affettalo a intervalli di circa un pollice. Se li metti uno accanto all'altro, apri il bordo verso quello in cui lo metti accanto, li terrà chiusi. Si "sistemano" in frigorifero e rimarranno arrotolati quando separati. Li mettiamo in una ciotola di plastica con coperchio quadrato o rettangolare, con un foglio di carta cerata tra gli strati. Mettili ben stretti, e possono sopportare l'abuso della ciotola che viene agitata in una borsa termica o in una borsa per il pranzo, ed essere ancora arrogante come li hai impacchettati. Ovviamente vanno benissimo anche in casa!

Una delle cose che preferisco di Lavash Pinwheels è che le possibilità sono infinite. Puoi mettere praticamente tutto ciò che desideri. A mio marito piacciono con crema di rafano, roast beef e formaggio cheddar. Il mio preferito è il formaggio svizzero spalmabile, il petto di pollo arrosto e il bacon canadese. I nostri bambini adorano la ricetta di cui sopra, quindi è il nostro punto di riferimento per le gite in famiglia. Lascia un commento e dimmi cosa metteresti sul tuo. mi piacerebbe avere qualche idea!


Guarda il video: Coscia di tacchino al forno (Giugno 2022).